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Vinyasa yoga Difficulté : 3/5
Un yoga rythmé où chaque mouvement suit le souffle, comme une chorégraphie. Tous niveaux .
Description du service
Le Vinyasa est un style de yoga dynamique, où chaque mouvement est guidé par la respiration. Contrairement à un yoga statique, ici, on enchaîne les postures dans un flow fluide, presque chorégraphié, qui fait circuler l’énergie dans tout le corps. C’est un yoga qui bouge, qui fait respirer, transpirer, et qui libère les tensions. Ce cours de Vinyasa débutant est conçu pour celles et ceux qui souhaitent découvrir cette pratique en douceur, sans pression de performance. L’objectif n’est pas de « savoir faire du yoga », mais de vivre une expérience corporelle complète et accessible. Pas à pas, on apprend à synchroniser mouvement et souffle, à explorer les postures de base, à ressentir son corps dans l’action. Tout au long de la séance, vous serez guidé·e avec bienveillance, dans une atmosphère détendue, pour que vous puissiez bouger librement, à votre rythme. Le flow est là pour vous porter, pas pour vous épuiser. Vous renforcerez votre corps, améliorerez votre mobilité, et apaiserez votre mental… tout en bougeant ! Aucune souplesse ou expérience préalable n’est nécessaire. Venez comme vous êtes, avec l’envie de respirer, de bouger, et de vous reconnecter à vous-même, un mouvement après l’autre.
Séances à venir
Politique d'annulation
Conditions Générales de Vente – Yoga Studio by Kat 1. Objet Les présentes CGV régissent les modalités de réservation, paiement et annulation des cours, soins, ateliers et abonnements. Toute réservation implique leur acceptation sans réserve. 2. Réservation Cours : réservation en ligne via espace membre ou application. Soins : réservation sur place ou par téléphone uniquement. Ateliers : inscription ferme après paiement. 3. Paiement Prix en euros TTC. Paiement en ligne pour cours et ateliers, sur place pour les soins. Les abonnements peuvent être à prélèvement automatique. Les séances non utilisées sont perdues (non reportables, non remboursables). 4. Annulation – Cours Annulation gratuite jusqu’à 12h avant. Passé ce délai ou en cas d’absence : séance décomptée, sans remboursement. 5. Annulation – Soins Toute annulation doit être faite 24h à l’avance. À défaut : prestation due intégralement. Retard : séance écourtée sans réduction. 6. Annulation – Ateliers Annulation ≥ 24h : avoir possible. Annulation < 24h ou absence : aucun remboursement ni avoir. Aucun remboursement n’est effectué pour les ateliers. 7. Remboursement Aucun remboursement n’est effectué, quelle que soit la prestation. Un avoir peut être accordé à titre exceptionnel, non remboursable et limité dans le temps. 8. Abonnements Non annulables et non remboursables. Résiliation anticipée uniquement pour raison médicale grave, avec certificat mentionnant un arrêt total de toute activité physique. Demande soumise à validation du studio. Aucun remboursement. 9. Annulation du studio En cas d’annulation, un report ou un avoir sera proposé. 10. Responsabilité Chaque participant pratique sous sa responsabilité. Le studio décline toute responsabilité en cas de blessure ou perte d’effets personnels. 11. Données personnelles Données utilisées uniquement pour la gestion client. Droit d’accès/modification : info@yogastudiobykat.com 12. Acceptation Toute réservation vaut acceptation des présentes CGV.
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