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Atelier breathwork chamanique & bain sonore
dim. 04 oct.
|Altkirch
Un atelier immersif de breathwork et bain sonore pour libérer les tensions, apaiser le mental et retrouver un équilibre intérieur.
Heure et lieu
04 oct. 2026, 09:30 – 11:30
Altkirch, 5 Rue du Roggenberg, 68130 Altkirch, France
À propos de l'événement
Atelier Breathwork & Bain Sonore – Un voyage intérieur de 2 heures
Offrez-vous une parenthèse hors du temps pour vous reconnecter à votre souffle, à votre corps et à votre monde intérieur.
Cet atelier de deux heures est une invitation à ralentir, à vous recentrer et à vivre une expérience profonde mêlant respiration consciente, mouvement intuitif et immersion sonore.
La première partie est consacrée au breathwork. À travers des exercices doux de mise en mouvement et de connexion au groupe, vous serez progressivement amené(e) à explorer une respiration active et consciente. Le souffle devient alors un véritable outil d'exploration intérieure, permettant de relâcher certaines tensions, de libérer des émotions et d'accéder à un état de présence plus profond.
Aucune expérience n'est nécessaire. Chacun est libre d'avancer à son rythme, dans le respect de ses ressentis et de ses limites.
La seconde partie vous invite à vous allonger confortablement pour un…
Billets
Breathwork chamanique & sound
30,00 €
Tva incluse
+ 0,75 € de frais de billetterie
Total
0,00 €